67. T’es pu capable d’entendre les jeunes de ton entourage dire cette expression qui veut rien dire? NOUS AUSSI! Ça fait qu’on a décidé de se l’approprier et de lui donner (enfin) un sens.
Le 6/7 challenge, c’est un défi de 4 semaines, du 19 janvier au 15 février, dans lequel tu devras compléter 5 « missions » en lien avec les habitudes de vie, 6 jours sur 7.
Dans ce challenge, on vise l’adoption de saines habitudes de vie dans une optique de constance et non de perfection. C’est ton point de départ idéal pour te lancer, t’outiller et développer ton adhérence dans un contexte réaliste.
Le but : que ce défi soit le tremplin qui te permettra de poursuivre bien au-delà des 4 semaines.
C’EST POUR TOI SI :
- Ça fait 2 semaines que l’année est commencée et t’as toujours pas pris action sur tes énièmes résolutions de remise en forme.
- T’as manqué le bateau pour les autres challenges de début d’année pcq t’avais encore la tête dans le temps des Fêtes.
- T’as enfin repris le beat de la routine et t’es prête à penser à toi.
- T’as besoin de clarté et de structure pour te lancer ou briser un plateau.
- Tu souhaites transformer ton physique, mais surtout, tes habitudes de vie (pour conserver tes résultats et arrêter de recommencer à zéro!).
TU OBTIENS :
🏋🏻♀️ Programme d’entrainement (gym ou maison)
🍓 Structure de nutrition en mode "buffet", basée sur notre approche flexible unique (apport calorique personnalisé à tes besoins et objectifs)
📲 Accès à notre application pour la durée du challenge (tracker de progrès, check-in quotidien, programmes, messagerie, etc.)
🤝🏼 Accès au groupe Facebook exclusif : trucs, partages, recettes, surprises, motivation et plus!
À GAGNER :
💥 La meilleure transformation se méritera 1 mois de coaching personnalisé avec nous, afin de pousser les résultats encore plus loin! 🤩
APRÈS TON ACHAT :
- Télécharge le document PDF de départ. * IMPORTANT : Clique sur le lien en première page pour remplir le formulaire qui te permettra d'obtenir tes plans. * Prends le temps de bien le lire et assure-toi de rejoindre le groupe Facebook.
- Dans les 24h-48h suivant ton achat, ton compte client sera créé sur l'application Kahunas. Surveille tes courriels pour recevoir le lien t'invitant à télécharger l'application (tu dois absolument passer par le lien fourni dans le courriel!).